Rak po angielsku, czyli Światowy Dzień Walki z Rakiem

W najbliższy czwartek, 4 lutego, obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem. Dzień o tyle trudny, że walka z rakiem jest często nierówna, a szanse na jej wygranie – bardzo różne. Temat jest ważny, a my chcielibyśmy okazać wsparcie wszystkim, którzy zmagają się z chorobą. Niech dzisiejszy tekst i tematyczna mini-lekcja języka będzie ukłonem w stronę chorych i ich bliskich. Zapraszamy na dzisiejszy temat – Rak po angielsku, czyli dawkę wiedzy o samym dniu walki z rakiem, a także pomocny słowniczek języka angielskiego.

Rak po angielsku – podstawowe słownictwo

Zacznijmy od podstaw, czyli kilku słówek, które mogą się przydać w temacie.

Rak po angielsku – co może zaatakować nowotwór?

Niestety rak niejedno ma imię. Nowotwory atakują różne części ciała. Spójrzcie na najczęściej spotykane choroby i przykładowe zdania po angielsku. 

Światowy Dzień Walki z Rakiem

4 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem, który został ustanowiony w 2000 roku w Paryżu. Od 2008 roku w Polsce w tym dniu placówki onkologiczne organizują dni otwarte, podczas których można skorzystać z bezpłatnych porad i badań. W tym roku, ze względu na COVID-19 nie odbędą się tradycyjne dni otwarte. Nie zabraknie jednak ciekawych wydarzeń i spotkań online. 4 lutego to czas, by symbolicznie wyrazić swoje wsparcie dla pacjentów onkologicznych. To również dobra okazja, by zadbać o swoje zdrowie, a także zwiększać świadomość w temacie diagnostyki i leczenia onkologicznego.

Harmonogram tegorocznych wydarzeń znajdziecie na stronie zwrotnikraka.pl 

Czytaj również: Rozmówki angielskie: Zdrowie po angielsku

Rak po angielsku – jak o siebie zadbać?

Rak to jedna z tych nieobliczalnych chorób, które mogą zaatakować każdego w dowolnym momencie. Istnieje jednak wiele czynników, które zwiększają ryzyko zachorowania. Co do nich należy?

• genetic predispositions – genetyczne predyspozycje
  Niektóre z rodzajów raka (jak np. rak piersi czy rak jelita) lubią się powtarzać w rodzinie. Jeśli wobec tego ktoś w naszej rodzinie chorował – jesteśmy w grupie podwyższonego ryzyka, choć to jeszcze nie znaczy, że zachorujemy.
  
• tobacco smoke – dym tytoniowy
  Palenie tytoniu to jeden z najbardziej zabójczych czynników rakotwórczych. Palacze są narażeni na raka płuc, gardła i innych narządów. Najlepszą profilaktyką jest unikanie palenia, a także palenia wtórnego, czyli przebywania w zadymionych pomieszczeniach.
  
• alcohol – alkohol
  To kolejna używka, której spożywanie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Osoby pijące dużo alkoholu mają większe ryzyko zachorowania na raka przełyku, jamy ustnej, wątroby czy żołądka.
  
• diet – dieta
  To, w jaki sposób się odżywiamy bezsprzecznie wpływa na nasze zdrowie. I tak dieta bogata w tłuszcze nasycone (szczególnie z czerwonego mięsa) może przyczynić się do raka, na przykład jelita czy prostaty.
  
• ultraviolet light – promieniowanie ultrafioletowe
  Promieniowanie słoneczne jest przyczyną powstawania raka skóry w 90% przypadków. Aby się przed tym uchronić, powinniśmy ograniczać ekspozycję na słońce, nosić ochronne ubrania i stosować kremy z filtrem.